آخر الأخبار
أخبار

شهدت تألق العجب وبيبو المريخ يواصل تحضيراته بملعب وادي النيل

شهدت تألق العجب وبيبو المريخ يواصل تحضيراته بملعب وادي النيل

 

واصل فريق الكرة بنادي المريخ تحضيراته الجادة لبقية مبارياته في بطولة الدوري الممتاز، وأدى الأحمر صباح اليوم بملعب وادي النيل مراناً ساخاً وقوياً تحت إشراف الجهاز الفني بقيادة التونسي غازي الغرايري والطاقم المعاون.

ونفذ نجوم الأحمر تمارين جري حول الملعب، بجانب تدريبات إحماء وتفكيك عضلات استمرت قرابة ربع الساعة، هدف من خلالها الجهاز الفني دخول اللاعبين في أجواء التمرين، ثم نفذ بعد ذلك نجوم الفريق تمارين بالكرات في مساحات ضيقة كان طابعها كيفية التحكم في مساحات ضيقة.

وأجرى لاعبو المريخ تمارين لياقة بدنية في المران الصباحي ملعب وادي النيل ببري اليوم وأشرف عليها المعد البدني التونسي معز بن سلامة ، واشتملت التمارين على تخطي الحواجز والمرور بين العلامات، بجانب تمارين جري في مساحة معينة كان الهدف الأساسي منها هو زيادة الجرعة البدنية والاهتمام بمعدلات اللياقة البدنية.

وشهدت الحصة التدريبية تألقا لافتا لعدد كبير من اللاعبين علي غرار القائد رمضان عجب الذي قدم نفسه بشكل لافت في التدريب مؤكدا حرصه على عودته القوية من جديد لاستعادة مستواه المعروف و بجانبه الظهير الأيسر احمد ادم بيبو الذي هو الآخر كان أفضل نجوم المران عطفا علي المستوي المميز الذي ظهر عليه في المران

وينتظر أن يواصل الفريق تدريباته من خلال معسكره الاعدادي باكاديمية الأمن والمخابرات العامة بضاحية سوبا بأداء مران مساء اليوم بملعب الاكاديمية تأهبا للمواجهات القادمة..

زر الذهاب إلى الأعلى
error: Content is protected !!